Бронхоспастический рефлекс (18.02.2009, выпуск 53)

Бронхоспазм – сужение бронхов, выражающееся в том, что на холоде трудно вдохнуть.

Это защитный механизм дыхательной системы: в результате сужения бронхов останавливается холодный поток воздуха, способный их выстудить, при этом осуществляется профилактика воспалительных заболеваний дыхательной системы.

Ощутимый дискомфорт бронхоспазм причиняет только при астме, стенокардии, ОРВИ, гриппе.

Если бронхоспазм доставляет беспокойства, продолжителен, не проходит в тепле, следует обратиться к пульмонологу и аллергологу. Возможно, что это – гиперреактивность бронхов.

Профилактика:

• теплее одевайтесь;
• прикрывайте нос шарфом или воротником верхней одежды, варежками;
• дышите на морозе только носом;
• применяйте ингалятор, расширяющий бронхи, перед выходом на улицу;
• на мороз выходите постепенно – сначала постойте около открытой форточки, потом – у выхода из подъезда, затем – выходите на мороз;
• закаляйтесь.

Следующий выпуск будет посвящен теме «Радикулит».